Er DU én af de mange piger der overvejer at køre mountainbike? Så læs videre her.

Er du i tvivl om terrænet er for voldsomt og svært, så start med at køre på de almindelige skovveje, der findes altid en blød mulighed i skoven.

Vær ikke bange for at udforske skoven, prøv nye stier og veje, det betaler sig. Måske møder du andre MTB-ere, du kan hægte dig på eller spørge om vej.

Mountainbiking kræver ikke det sidste nye udstyr og beklædning, start med det fritidstøj du har til rådighed. Spørg andre piger til råds om beklædningen. Læs evt afsnittet kom godt i gang.

Vi piger har det måske lidt sværere med at komme ud, når vejret er dårligt. Men prøv det alligevel! Du vil opleve naturen og vejret er meget mindre skræmmende, når du sidder på din MTB-cykel. Fokus er på kørslen, ikke vejret. Lav så vidt muligt aftaler med andre MTB-piger, om mødested og tidspunkt, det er motiverende for at komme af sted i dårligt vejr.

Tempoet/niveauet er en udfordring for mange MTB-piger på motionsniveau. I de fleste tilfælde er der forskel på tempoet på os piger, og drengene. Lad dig ikke skræmme af det! Gør det klart i kommunikationen med andre MTB-ere, om du er begynder, øvet eller ”super”. Drengene vil gerne køre med os piger, bare det står helt klart, hvilket niveau vi kører på.

Tro ikke du er den eneste pige i skoven, vi er rigtig mange. Det gælder bare om at finde sammen, som feks kan ske gennem messageboardet på denne eller andre hjemmesider. Tøv ikke med at lave et indlæg eller forespørgsel. At tage det første initiatv er altid det sværeste.

Bor du ”langt” fra skoven, så overvej om du kører til skoven i bil, tog eller ganske simpelt bare tager cyklen. Det kan godt betale sig, at bruge dette transportstykket som opvarmning.

Vi piger tænke nok ikke så meget i defekter på cyklen. Men…punkteringer sker, når du mindst venter det. Det er en god ide at have en ekstra slange og pumpe med i skoven. Selvfølgelig bør du vide hvordan denne skiftes. Det er en god ide at øve sig hjemmefra.

Har du ingen mountainbike, men ønsker at prøve denne sport?

Så kontakt os her på HareskovFriPuls.dk for en prøvetur, med rundvisning i Hareskoven.

piger på MTB, piger hareskoven, piger på mountainbike, piger i skoven, tøser på mtb, tøser på mountainbike, tøser i hareskoven, mtb for tøser, mtb for piger, mtb for kvinder, kom godt igang piger, kom igang tøser, begynder piger mtb, begynder piger mountainbike, mtbture for piger, mtbture  for tøser, mtb spor for kvinder, tøserunden i hareskoven, hareskov for piger, piger i skoven, mountainbikeklub for tøser, mbt klub for kvinder, hareskovfripuls pigeafdeling, tøsetur i hareskoven, hareskovfripuls for begyndere, begynderpiger, letøvede piger, letøvede kvinder.mtb klub for kvinder, mtb farum, mtb værløse, cykelture for piger, cykling, mtb-cykling, mountainbike-cykling, gladsaxe, søborg, herlev, ballerup, bagsværd, storkøbenhavn, skove i kbh- området, mtb-klubber i storkøbehavn, ture for piger, ture for tøser, mtbcykler til piger

.

Piger

på

MTB